Você pode pintar o cabelo durante a gravidez?

Do álcool às banheiras de hidromassagem, as mães grávidas sacrificam muito pela saúde dos bebês que crescem dentro delas. Se você é alguém que pinta o cabelo de forma consistente, pode ser um hábito difícil de abandonar. Tenho feito mechas no cabelo desde o colégio. Embora eu goste de me considerar uma loira natural, mesmo sem esse aprimoramento, eu teria dificuldade em não pintar o cabelo durante a gravidez.

Há poucas pesquisas sobre tintura de cabelo durante a gravidez porque pode ser difícil obter aprovação ética para conduzir esses estudos.¹ No entanto, examinaremos o que se sabe sobre o uso de tintura de cabelo durante a gravidez – o que contém, diferentes tipos, efeitos potenciais, se é seguro e como torná-lo mais seguro.

Tingir o cabelo durante a gravidez é uma escolha pessoal. Existe um risco teórico de que a exposição de você e do seu bebê aos produtos químicos da tintura de cabelo possa causar problemas à sua gravidez ou ao seu bebê. No entanto, a maioria desses ingredientes não foi estudada em humanos ou especificamente em mulheres grávidas. Lembre-se de que os estudos realizados sobre esses produtos químicos geralmente envolvem a alimentação de animais com eles. Mas você não está comendo tintura de cabelo!

Sua pele é uma barreira significativa aos produtos químicos da tintura de cabelo durante a gravidez. A menos que o couro cabeludo tenha uma ferida aberta, apenas uma pequena quantidade de tintura de cabelo é absorvida pelo corpo. Os produtos químicos provavelmente não atingem a placenta em quantidades suficientes para causar qualquer dano ao seu bebê.^2,3

O descolorante de cabelo normalmente usa peróxido de hidrogênio para realçar e clarear os fios de cabelo. O peróxido de hidrogênio ocorre naturalmente em níveis muito baixos no ar e nos tecidos humanos e é geralmente considerado inofensivo nesses níveis baixos.⁴ Esse alvejante é geralmente reconhecido como mais seguro do que a tintura de cabelo porque geralmente não é aplicado em toda a cabeça e couro cabeludo. Portanto, é improvável que atinja a placenta ou cause danos ao feto.⁵

Alguns estudos estabeleceram associações entre tingir o cabelo durante a gravidez e certas condições adversas na prole. O uso de tintura de cabelo durante a gravidez pode estar relacionado à leucemia em crianças menores de 2 anos, alergias, peso anormal ao nascer e tumores cerebrais.^6,7,8 No entanto, os principais centros de pesquisa sobre o câncer relatam evidências insuficientes desses estudos para vincular a tintura de cabelo ao câncer de forma conclusiva.⁸ Outro estudo relatou que não está claro se a tintura de cabelo afeta o desenvolvimento fetal.⁹

Alguns ingredientes comuns em tintura de cabelo incluem fenilenodiamina, aminofenóis e etanolamina.^2,3 A fenilenodiamina, às vezes chamada de PPDA, não foi estudada em gestações humanas. Num estudo em ratas grávidas, não foram detectadas malformações nos fetos expostos à fenilenodiamina através das suas mães. Além disso, a ocorrência de cancros em ratos expostos a esta substância não foi estatisticamente significativa.¹⁶ Este ingrediente é frequentemente encontrado em caixas de tinturas e produtos de salão, tanto temporárias quanto permanentes. Pode causar irritação e reações alérgicas, por isso pode valer a pena ler os ingredientes da sua tintura de cabelo e encontrar uma alternativa ao PPDA.¹⁰

Outros produtos químicos para tintura de cabelo, como aminofenóis e etanolamina, demonstraram risco de defeitos congênitos em estudos com animais quando ingeridos em doses muito altas.^2,3 A tintura de cabelo também inclui muitos outros ingredientes menos preocupantes, incluindo:³

• Propileno glicolque pode ser encontrado em medicamentos prescritos, cosméticos e até alimentos¹¹
• Ácido oleicoque ocorre naturalmente em fontes animais e vegetais¹²
• Álcool isopropílicoque costuma ser aplicado diariamente em nossa pele, pois é o ingrediente principal da maioria dos desinfetantes para as mãos¹³

Ao considerar o risco de coloração do cabelo durante a gravidez e a segurança de cada ingrediente, mais estudos precisam ser realizados sobre a segurança desses produtos químicos quando combinados.⁸

Os tipos de tintura de cabelo são graduais, vegetais, temporários, semipermanentes e permanentes.³ Os tipos mais comuns de tintura de cabelo são semipermanentes, permanentes e vegetais.¹⁴

Tintura de cabelo permanente requer amônia para abrir a camada externa do cabelo e permitir que a tinta se infiltre profundamente na haste. Embora essas tinturas de cabelo durem sem desbotar, elas geralmente contêm produtos químicos mais agressivos que podem ser mais irritantes para o couro cabeludo e ressecar o próprio cabelo.¹⁴

Cor de cabelo semipermanente reveste o cabelo com tinta em vez de alterar a cor da parte interna dos fios. Conseqüentemente, eles não contêm etanolamina ou amônia, produtos químicos necessários para penetrar na haste do cabelo. Eles ainda contêm outros produtos químicos potencialmente irritantes. Além disso, embora essas tinturas contenham menos produtos químicos agressivos, elas são enxaguadas um pouco a cada lavagem do cabelo, então você pode precisar reaplicar e se expor a elas com mais frequência.¹⁴

Corantes vegetais geralmente são feitos de hena, um pó feito de uma folha vermelha. Embora estes produtos sejam considerados mais naturais e possivelmente mais seguros e saudáveis, muitas vezes ainda contêm PPDA para fazer com que a aplicação dure mais tempo.¹⁴

É fácil ficar sobrecarregado ao comparar e investigar cada tipo de tintura de cabelo e ingrediente para determinar se eles são seguros durante a gravidez. Se você está procurando a tintura de cabelo perfeita para gravidez, fique tranquilo. Organizações de gravidez, como a American Pregnancy Association e o American College of Obstetricians and Gynecologists, fizeram esta pesquisa para você e afirmam que, em geral, as tinturas de cabelo não causam defeitos congênitos graves. Qualquer tintura de cabelo provavelmente pode ser usada com segurança durante a gravidez. Estudos em animais demonstraram a segurança desses produtos, e uma pequena quantidade de tintura de cabelo é absorvida pelo corpo.^5,15

Se você decidiu que se sente confortável em continuar a pintar o cabelo durante a gravidez, ainda existem precauções que você pode tomar para reduzir os riscos para você e seu bebê em crescimento:

A maioria dos órgãos vitais do seu bebê se forma no primeiro trimestre, portanto, os produtos químicos nocivos são arriscados. Se quiser ser mais cauteloso, você pode esperar até o fim do primeiro trimestre para pintar o cabelo e proteger seu bebê no momento mais vulnerável e de formação.¹

2. Minimize o contato com a pele e o couro cabeludo

Os produtos químicos da tintura de cabelo só podem prejudicar potencialmente o seu bebê se forem absorvidos pelo corpo. Use luvas ao aplicar tintura de cabelo em casa para que não seja absorvida pelos dedos e mãos. Considere deixar algumas de suas raízes com sua cor natural para diminuir o contato da tinta com o couro cabeludo.^1,5

Assim como você deseja minimizar a exposição química da pele, você também deseja minimizar a inalação dos vapores. Aplique tintura de cabelo em uma área bem ventilada ou considere abrir uma janela. Você também pode usar uma máscara N-95 para diminuir os produtos químicos que você respira ao tingir o cabelo durante a gravidez.^1,5

Essa dica serve tanto para você se proteger quanto para o seu bebê. Você deseja garantir que nenhum ingrediente da tintura de cabelo escolhida cause uma reação alérgica. Para realizar um teste de contato, aplique a tinta em uma pequena área da pele, como atrás da orelha ou no cotovelo. Monitore a irritação antes de aplicar a tinta em toda a cabeça.⁵

Toda mãe grávida quer o melhor para seu bebê e ninguém quer colocar sua gravidez em risco. No entanto, você pode não querer mudar sua identidade ou aparência só porque está criando outro ser humano. Com moderação e com as devidas precauções, a maioria dos especialistas concorda que tingir o cabelo é seguro durante a gravidez. Faça sua pesquisa e converse com seu provedor para chegar a uma decisão com a qual você se sinta confortável, mas tente não se angustiar ou “dividir os cabelos” sobre a decisão!